蓄積“心”能量，共赴“多巴胺”嘉年華——學(xué)校舉辦心理健康教育月系列活動
為推進學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展，提高學(xué)生心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康、調(diào)適心境、舒緩心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強自信心，近日，廣西梧州農(nóng)業(yè)學(xué)校開展了“說點'心理'話，相伴共成長”心理健康教育月系列活動。
學(xué)校副校長、工會主席廖松書在活動現(xiàn)場簽到
活動分為四個主題。其中“釋放多巴胺，壓力齊飛翔”嘉年華專場運用針對性、開放性、多元性的互動體驗?zāi)Ｊ�，以觸發(fā)積極心理體驗為核心，設(shè)置了創(chuàng)意手印簽到區(qū)、多彩裝扮體驗區(qū)、打卡氛圍區(qū)、解壓活動區(qū)等。
廖副校長帶領(lǐng)學(xué)校心理健康教育工作室、太陽花工作室老師到活動現(xiàn)場給同學(xué)們加油打氣
同學(xué)們拿起手中的畫筆，以獨特的視角，表達(dá)自己的心理情感。手繪文化衫設(shè)計精美、構(gòu)思巧妙，體現(xiàn)了同學(xué)們豐富的想象力和創(chuàng)造力，展現(xiàn)出新時代中學(xué)生積極向上的精神世界。
在心情簽到打卡區(qū)，學(xué)生選擇自己喜歡樣式的貼紙簽上名字，并粘貼在與自己感受最相符的心情狀態(tài)欄中，明晰自己當(dāng)下的心理水平。
打卡氛圍區(qū)涉及了情緒調(diào)節(jié)、自我覺知、身心協(xié)調(diào)等多個主題，學(xué)生通過參與活動，進一步探索、提升自身潛能，并可通過集章打卡的方式領(lǐng)取活動獎品。
百人排球賽不僅鍛煉了身體釋放了壓力，更在輕松愉快的氛圍中收獲了知識和成長。
本次嘉年華活動秉承著“五育融合”的理念，利用形式多樣，環(huán)節(jié)有趣的互動體驗，為學(xué)生提供了一個探索自我、放松心情的平臺，引導(dǎo)學(xué)生在體驗中感悟，在實踐中成長，從而積極構(gòu)建健康和諧的身心秩序，學(xué)會自我關(guān)懷，更好地面對未來學(xué)業(yè)與生活中的挑戰(zhàn)。同時，也進一步推動了學(xué)校心理健康教育工作的開展，營造了積極向上的校園文化氛圍。
發(fā)布：盤丹萍 審核： pandanping 時間：2024-5-30 8:23:46
